무기력한 나에게 다시 힘을 주는 5가지 생활 습관
안녕하세요 🙂 혹시 요즘 아무 이유 없이 지치고 무기력한 기분이 드시나요? 아무것도 하기 싫고, 에너지가 바닥난 느낌이 들 때가 있죠. 저 역시 그런 순간들을 자주 겪었기에, 오늘은 지친 일상 속에서 다시 힘을 얻을 수 있었던 5가지 생활 습관을 나누고자 합니다. 이 글이 여러분의 하루에 작은 힘이 되길 바랍니다. 1. 하루에 한 번은 햇볕을 쬐어보세요 햇볕을 … Read more
안녕하세요 🙂 혹시 요즘 아무 이유 없이 지치고 무기력한 기분이 드시나요? 아무것도 하기 싫고, 에너지가 바닥난 느낌이 들 때가 있죠. 저 역시 그런 순간들을 자주 겪었기에, 오늘은 지친 일상 속에서 다시 힘을 얻을 수 있었던 5가지 생활 습관을 나누고자 합니다. 이 글이 여러분의 하루에 작은 힘이 되길 바랍니다. 1. 하루에 한 번은 햇볕을 쬐어보세요 햇볕을 … Read more